Почему болят икры ног у женщин или мужчин? Боли в икроножных мышцах являются довольно распространенными заболеваниями и чаще всего являются результатом травмы или болезненности. Однако иногда симптомы могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Примером может служить тромбоз, хотя это не единственный вариант, так как боль в икрах может сопровождать многие заболевания. Можно попытаться бороться с болью в ногах самостоятельно, но иногда болезненность в мышцах настолько интенсивна, что постепенно вызывает трудности при ходьбе, и тогда больному требуется обращение к врачу и лечение. Также следует обратиться к специалисту, если помимо болей пациент отмечает другие тревожные симптомы, такие как покраснение кожи, отечность, болезненность тканей и т. д. Почему болят икры ног — причины и лечение болей в икрах ног, тема следующей статьи на zdorovieinform.ru.
Боль в икрах – симптомы
Боль в икрах проявляется так, как это известно практически каждому. Конечно, боли в икроножных мышцах могут иметь разные причины, поэтому и тип боли, и ее выраженность могут различаться. Проблема проявляется болью в части ноги выше ступни и ниже колена, хотя фактическая боль в голени может различаться по локализации.
Она может располагаться, например, перед большеберцовой костью, но также возможна боль в голени под коленом, боль во внешней части голени или боль в голени сбоку. Каждая из этих локализаций может свидетельствовать о разном типе недуга, поэтому в диагностике очень важны достоверная беседа с врачом и оценка сопутствующих симптомов.
Причины болей в икрах ног у мужчин и женщин
Болезненные икры могут быть связаны с самыми разными причинами, поэтому больной не всегда может сам сказать, в чем источник проблемы. Возникновению болей в икрах ног подвержены как мужчины, так и женщины. Наиболее распространенными симптомами являются боли в икрах из-за мышечной перегрузки. Так появляются ноющие икры после бега.
- Причиной проблемы также может быть травма – тогда часто возникает боль в одной (травмированной) икре. Часто это происходит, если перед физическими нагрузками не проводится адекватная разминка, но иногда достаточно неправильного прыжка, удара или падения. При травме обычно развивается стреляющая боль, которая усиливается при попытке больного ходить. Это также может привести к отеку, гематоме и покраснению кожи.
- Болезненность икр также может быть следствием брожения. Это результат появления молочной кислоты, возникающее при слишком низком поступлении кислорода. Такое состояние появляется после занятий спортом у неподготовленных спортсменов.
Кроме того, многие пациенты испытывают ночные боли в икрах. Чаще всего тогда боль в икре ощущается как судорога, что мешает заснуть. Затем кожа часто бледнеет и остывает. Судороги икроножных мышц обычно вызваны неправильным питанием и дефицитом минералов (особенно магния и калия). Однако это также может быть эффект обезвоживания.
Икроножные судороги могут быть крайне болезненными, к тому же они могут свидетельствовать о многих заболеваниях, поэтому при их частом возникновении необходимо обратиться к врачу. Интересно, что боль в икрах также не редкость при инфекциях. В случае вирусных заболеваний, включая, например, грипп, одним из характерных симптомов является боль в мышцах, в том числе боль в голенях. Другие симптомы такой инфекции включают насморк, кашель, утомляемость.
Боли в икрах — когда обращаться к врачу
Нередко больной может испытывать тянущие боли в икрах при ходьбе. Это результат растяжения мышц, а также может быть связано с другими травмами. Хотя боль в икрах может показаться обыденной проблемой, которая проходит сама собой, стоит знать, что в некоторых случаях даже рекомендуется срочно обратиться к врачу.
Также следует обратить внимание на отек или изменение цвета кожи голени, а также на ее патологическую болезненность при прикосновении. Поводом для беспокойства могут быть не только болезненные колени и икры, но и очень выступающие вены.
Диагностика болей в икрах ног
Когда проблема пациента заключается в том, что по неизвестной причине болят икры, или судороги в икроножных мышцах возникают часто и боль сохраняется в течение нескольких дней, лучше всего обратиться к врачу и описать свои симптомы.
Врач, вероятно, направит пациента на дополнительные анализы, которые помогут определить причину проблемы. Например, это могут быть анализы крови. Вам также может понадобиться УЗИ артерий, ультразвуковое исследование давления и МРТ или КТ.
Одним из обследований, фиксируемых врачами, является также венография вен нижней конечности.
Советуем почитать: Повреждение мягких тканей
Боли в икрах и заболевания вен
Не все знают, что больные икры могут свидетельствовать о сердечно-сосудистых заболеваниях. Серьезной проблемой является венозная тромбоэмболия. Тромбоз, развивающийся в венах нижних конечностей, значительно затрудняет отток крови от конечностей.
Это связано со скоплением тромбов в венозных сосудах, которые со временем становятся все больше и больше, сужая просвет сосуда. Тромбоз может проявляться не только болью в икрах, но и отечностью. Кожа может стать красной и чувствительной и очень горячей.
Хроническая венозная недостаточность также может быть проблемой. Она связана с поражением клапанов в венах, что способствует застою крови в сосудах. Также пациент может чувствовать тяжесть в ногах, а также очень болезненные судороги.
Советуем почитать: Гипокальциемия
Боль в икрах ног что делать в домашних условиях
Домашние средства от боли в икрах включают упражнения на растяжку, чтобы расслабить напряженные мышцы и сделать их более гибкими. Массаж икр также может помочь. Это очень хороший способ, в том числе и для больных икр во время беременности, но не только. Массаж можно выполнять руками, используя небольшой шарик или оливку, но водный массаж также хорош для больных икр — можно использовать чередующийся душ с горячей и холодной водой.
Если вам интересно, что хорошо от боли в икрах, вы должны знать, что лечение адаптировано к причине вашей боли в икрах. Например, при проблемах с сердечно-сосудистой системой могут потребоваться лекарства для улучшения кровообращения. Когда инфекция является проблемой, используются лекарства, чтобы помочь организму бороться с болезнью. При перегрузке или травме врач может назначить противовоспалительную и обезболивающую мазь. Врач принимает окончательное решение относительно лечения и продолжительности терапии.
Теперь вы знаете, почему болят мышцы ног! Будьте здоровы!
