Синяки после операции — очень распространенное явление. Синяки – это нормальная часть процесса восстановления после операции. Обычно это синее, пурпурное или черное изменение цвета кожи, указывающее на наличие крови в этой конкретной области. Боль, болезненность и припухлость обычно сопровождают кровоподтеки после операции. Определенные способы помогут вам быстрее восстановиться и легко справиться с послеоперационными синяками. Почему после операции появились синяки, как их лечить, а также профилактика синяков после операции — тема следующей статьи на zdorovieinform.ru.
Почему появляются послеоперационные синяки
Синяки возникают из-за утечки крови из крошечных кровеносных сосудов, известных как капилляры. Несмотря на то, что большинство этих кровеносных сосудов тщательно прижигаются во время хирургической процедуры, они могут снова сочиться, когда кровяное давление возвращается к норме, вызывая кровотечение. Синяки возникают и в тех случаях, когда хирург не использовал вакуумный дренаж раны.
Вам не о чем беспокоиться, так как это кровотечение не сильное. Синяк исчезнет через несколько дней. Однако, если у вас повышенная температура, жар в области хирургического вмешательства и другие изменения в месте операции, немедленно обратитесь к врачу, так как у вас может быть инфекция.
Как лечить синяки после операции
Некоторые вещи могут помочь вам избавиться от синяков после операции:
- Холодные компрессы на синяк ускорят его исчезновение, ускорив процесс заживления.
- Не прикладывайте тепло к синяку, так как это только усугубит ваше состояние.
- Пейте много жидкости, особенно фруктовые соки, богатые витамином С, так как они помогут быстрее избавиться от синяков.
- Примените Arnica Montana, гомеопатическое лекарство. Это помогает устранить обесцвечивание кожи.
- Определенные вещества, такие как кверцетин и бромелайн , которые содержатся в яблоках, ананасах, каперсах или даже в красном луке, обладают противовоспалительными свойствами. Они могут помочь уменьшить отек и синяки после операции.
- Ешьте продукты, богатые антиоксидантами, такие как шпинат, морковь, зеленые листовые овощи, коренья, малина и т. д. Антиоксиданты помогут быстро рассосать синяк.
- Нанесите гели и мази, богатые витамином К, на послеоперационный синяк. Хорошо известно, что витамин К помогает укрепить кровеносные сосуды, а также быстрее уменьшить изменение цвета кожи.
- Избегайте курения, так как это замедлит выздоровление после операции. Избегайте курения сигарет в течение нескольких недель до и после операции.
- Избегайте стресса, так как он только продлит ваше выздоровление.
- Избегайте травм в области хирургического вмешательства, так как они только усугубят ваше положение.
- Придерживайтесь сбалансированной диеты. Правильное питание может ускорить восстановление после операции.
- Не напрягайтесь слишком сильно. В течение первых двух недель после операции вам следует ограничить физическую активность, так как это может только усилить кровоподтеки и продлить выздоровление.
- При необходимости приподнимите пораженную конечность.
Как предотвратить синяки после операции
Несмотря на то, что послеоперационные синяки не являются серьезным заболеванием, они могут продлить период восстановления и сделать место операции очень некрасивым. К счастью, есть определенные вещи, которые могут помочь вам предотвратить синяки после операции:
- Не принимайте разжижающие кровь лекарства перед операцией, по крайней мере, в течение одной-двух недель.
- Некоторые добавки, такие как гингко билоба, имбирь, омега-3, чесночные таблетки и витамин Е, являются разжижающими кровь препаратами, которых следует избегать перед операцией и в период восстановления. Они сделают ваши синяки еще хуже.
- Потребляйте больше белков. Ешьте больше яиц, орехов, рыбы или птицы до и после операции, чтобы укрепить стенки кровеносных сосудов и предотвратить послеоперационные синяки.
- Начните принимать витамин С за пару дней до операции, так как он поможет укрепить капилляры и предотвратить появление синяков после операции.
- Ешьте полезные жиры вместо вредных, так как они сделают стенки ваших капилляров гибкими. В вашем рационе должно быть растительное масло, рыбий жир, семечки или авокадо.
- Биофлавоноиды должны быть частью вашего рациона. Продукты, богатые биофлавоноидами, такие как виноград, зеленая фасоль, апельсины или ягоды, помогут укрепить соединительную ткань и кровеносные сосуды, предотвращая синяки после операции.
- Хирургическая одежда также помогает предотвратить послеоперационные синяки.
- Прививки витамина К рекомендуются перед операцией, если у вас дефицит витамина К. Эти уколы ограничат кровоподтеки и чрезмерное кровотечение.
- Не пейте алкоголь, особенно в сочетании с НПВП, так как он разжижает кровь, усугубляя послеоперационные синяки.
Теперь вы знаете, почему появляются синяки после операции и как их избежать. Будьте здоровы!
