Почему падает температура тела? Гипотермия — это состояние, при котором организм теряет больше тепла, чем производит, в течение длительного периода времени. У людей нормальная температура тела составляет 36,6oC или около того. При снижении температуры ниже 35 oC наступает гипотермия. В результате нервная система, сердце, другие органы и системы организма не могут нормально работать. Если гипотермию не лечить, она может привести к полной недостаточности органов и систем организма и в конечном итоге стать причиной летального исхода. Но что вызывает понижение температуры тела? Узнайте об этом в следующей статье на zdorovieinform.ru.
Почему падает температура тела
Основной причиной устойчивого снижения температуры тела является воздействие холодных условий, таких как холодная вода или холодная погода. Это приводит к переохлаждению, если ваше тело не защищено соответствующей одеждой или другими условиями.
Следующие состояния могут привести к гипотермии:
- Слишком большое количество времени на холоде;
- Проживание в очень холодном доме без отопления;
- Случайное падение в воду;
- Ношение легкой одежды в холодных погодных условиях;
- Нахождение в мокрой одежде и невозможность снять ее или пойти в сухое, теплое место.
Факторы риска понижения температуры тела
Почему падает температура тела:
- Истощение
Вы более подвержены простуде, если вы истощены.
- Пожилой возраст
Среди проблем, возникающих в пожилом возрасте, — неспособность организма должным образом регулировать свою температуру или ощущать ее падение. Некоторые пожилые люди не могут сказать, когда им холодно, или не могут выбраться из холода.
- Детский возраст
Тело маленького ребенка имеет более высокое отношение площади поверхности к объему по сравнению с телом взрослого человека, поэтому оно теряет тепло намного быстрее. Кроме того, дети могут игнорировать холод, особенно во время веселых занятий. Им также может не хватать суждений о необходимости одеваться в теплую одежду на холоде.
- Психические проблемы
Люди, страдающие психическими заболеваниями, в том числе деменцией и болезнью Альцгеймера, могут не знать об окружающих их условиях. В результате они могут не знать, как им следует одеваться на холоде, или даже о необходимости выбраться из холода. Они также могут потеряться и могут оказаться в опасно холодных или влажных местах.
- Употребление алкоголя и наркотиков
Хотя алкоголь может вызывать ощущение тепла, он заставляет кровеносные сосуды расслабляться, и организм теряет больше тепла через кожу. Кроме того, употребление алкоголя или некоторых наркотиков мешает процессу мышления, так что вы не осознаете необходимости надевать теплую одежду, когда находитесь в холодном месте. Потеря сознания в очень холодном месте может привести к переохлаждению.
- Определенные медицинские условия
В то время как воздействие сильного холода является причиной снижения температуры тела, некоторые состояния здоровья, такие как гипотиреоз, диабет, инсульт, плохое питание, травмы, болезнь Паркинсона, травмы позвоночника и нервная анорексия, могут снизить способность организма регулировать температуру, что может привести к переохлаждению.
- Лекарства
Некоторые лекарства, в том числе седативные средства, наркотические обезболивающие, нейролептики и антидепрессанты, могут нарушать способность организма регулировать температуру.
Советуем почитать: Колебания температуры тела
Падает температура тела: что делать
Если вы подозреваете переохлаждение у себя или другого человека, немедленно обратитесь за помощью.
Лечение гипотермии направлено на повышение температуры тела до нормы. Пока вы ожидаете медицинской помощи, вы можете предпринять некоторые шаги для улучшения состояния:
Обращайтесь с человеком с осторожностью
Переместите больного в теплое место и не пытайтесь делать массаж в надежде на восстановление кровотока. Обратите внимание, что чрезмерное или сильное движение может привести к остановке сердца.
Снимите мокрую одежду
Возможно, вам придется разрезать одежду, чтобы минимизировать движения при ее снятии. Накройте больного теплым одеялом, оставив только рот и ноздри. Возможно, вам придется использовать тепло своего тела, чтобы согреть пациента, если рядом нет одеяла. Если он в сознании, попробуйте дать пострадавшему теплое питье, например суп.
Прикладывайте теплые компрессы
Поскольку температура тела падает из-за холода, применение теплых сухих компрессов, таких как бутылка с теплой водой или подогретое полотенце, на шею или грудь может повысить температуру тела пациента. Не прикладывайте теплые компрессы к рукам или ногам и избегайте нагревательных ламп или грелки. Применение теплых компрессов к ногам или рукам может привести к тому, что холодная кровь будет направлена к сердцу, мозгу и легким, что может привести к летальному исходу.
Следите за дыханием пациента
Если пациент без сознания или его дыхание слишком слабое, вам может потребоваться СЛР, если вы знаете, как это делать.
Медицинское лечение
Серьезная гипотермия требует медикаментозного лечения с использованием теплых жидкостей, обычно физиологического раствора, который вводят внутривенно. Кровь пациента также может быть подогрета в ходе процедуры, которая включает забор крови, ее нагревание перед возвратом в организм.
Дыхательные пути пациента также можно согреть с помощью лицевой маски и назальной трубки. Кроме того, желудок можно согреть с помощью желудочного зонда или полостного лаважа. При этой процедуре в желудок закачивается теплая соленая вода.
Профилактика переохлаждения
Одежда
Поскольку температура тела, как правило, падает из-за холода, правильная одежда является основной профилактической мерой против переохлаждения. Отправляясь на улицу в холодную погоду, наденьте несколько слоев теплой одежды, даже если вам не так холодно. Наденьте перчатки, шарфы и шапки и помните, что раздеться легче, чем столкнуться с сильным холодом.
Избегайте влаги
Также важно оставаться сухим. Не плавайте в течение длительного времени и носите водоотталкивающую одежду, когда идете в дождливую или снежную погоду.
Поддержание нормальной температуры помогает предотвратить переохлаждение. Если температура вашего тела падает ниже 35С, немедленно обратитесь за медицинской помощью, независимо от того, есть ли у вас симптомы переохлаждения.
Теперь вы знаете, почему падает температура тела и что делать, чтобы этого избежать.
