Что такое ПМС у девушек? Предменструальный синдром, или сокращенно ПМС , — это сочетание тяжелых симптомов, возникающих каждый месяц перед менструацией. Это также известно как предменструальное напряжение или ПМТ. Большинство женщин замечают изменение настроения или физического состояния еще до начала менструации (периода). Эти симптомы могут не совпадать каждый месяц и в зависимости от внешних факторов могут быть легкими или тяжелыми. Эти незначительные симптомы относятся к термину менструальная молимина, который является синонимом легкого предменструального синдрома. Предменструальный синдром (ПМС) — причины, симптомы и признаки ПМС — тема следующей статьи на страницах zdorovieinform.ru.
Что означает ПМС
У небольшого процента женщин ежемесячно наблюдаются более серьезные циклические физические и психологические симптомы, которые серьезно нарушают их жизнь. Когда это происходит, это называется предменструальным синдромом (ПМС) или предменструальным напряжением (ПМТ). На крайнем конце спектра находится состояние, известное как предменструальное дисфорическое расстройство ( ПМДР ). Это самая тяжелая форма ПМС. Женщины, страдающие ПМДР, как правило, имеют серьезные психологические изменения, такие как депрессия, раздражительность, гнев и напряжение каждый месяц перед началом менструации.
Точная причина ПМС неизвестна. Поэтому значение ПМС никогда не было установлено. Было отмечено, что у женщин в возрасте от 30 до 40 лет, как правило, наблюдаются более серьезные симптомы, которые заметно улучшаются при использовании комбинированных пероральных противозачаточных таблеток. Обычно ПМС возникает во время лютеиновой фазы менструального цикла, которая наступает сразу после овуляции. ПМС чаще всего встречается в последние 7-10 дней цикла. Симптомы исчезают с началом менструации, и после нее проходит как минимум одна бессимптомная неделя. Эти данные способствовали возникновению различных гипотез о причинах ПМС.
Симптомы и признаки предменструального синдрома
Классические критерии ПМС требуют, чтобы симптомы проявлялись во второй половине менструального цикла, при этом в первой половине цикла было не менее семи дней без симптомов. Симптомы должны проявляться в течение 3 последовательных менструальных циклов и быть достаточно серьезными, чтобы потребовался медицинский совет или лечение. Типичные симптомы ПМС бывают двух типов:
Физические симптомы
- Вздутие живота
- Отек (отек, вызванный жидкостью в тканях тела)
- Увеличение веса
- Набухание груди и / или боль — циклическая масталгия
- Головная боль
- Запор
- Судороги
- Снижение либидо
- Такие состояния, как эпилепсия, мигрень и астма, могут ухудшиться перед менструацией.
Психологические симптомы
- Раздражительность
- Беспокойство
- Напряжение
- Эмоциональная лабильность или перепады настроения
- Депрессия
- Усталость
- Изменения сна
- Снижение способности концентрироваться
- Тяга, особенно к сладкому
Передышка от симптомов, предлагаемых во время беременности, может быть недолгой, поскольку женщины, страдающие ПМС, с большей вероятностью страдают от послеродовой депрессии.
Причины и факторы риска предменструального синдрома
Точная причина ПМС неизвестна. В результате было выдвинуто множество теорий. Гипотеза Рапкина выдвигает следующие наблюдения:
- Нет никаких доказательств того, что нарушения функции яичников ответственны за ПМС, вызывая дефицит прогестерона.
- Искусственное изменение уровней циркулирующих эстрогенов и прогестерона может вызвать ПМС у женщин, предрасположенных к ПМС, но не у ранее здоровых женщин.
- Хотя овуляция является предпосылкой для ПМС / ПМДР, исследования показывают, что события, происходящие в головном мозге, а не в яичниках, несут ответственность за ПМС. Кажется, что в лютеиновой фазе наблюдается аномальный ответ ЦНС на нормальный уровень прогестерона.
- Некоторые метаболиты или продукты распада прогестерона, такие как аллопрегнанолон и прегненолон, являются психоактивными (вещества, которые влияют на работу мозга, вызывая изменения настроения, поведения и сознания).
- Нейроны у женщин с ПМС предпочтительно метаболизируют прогестерон в прегненолон (который усиливает тревогу), а не в аллопрегнанолон, который обладает анксиолитическим действием (снимает тревогу).
- Хотя аллопрегнанолон обладает анксиолитическим действием, низкие уровни могут способствовать возникновению беспокойства.
Следует отметить и другие моменты:
- Типичные симптомы ПМС не всегда могут быть связаны с задержкой соли и воды, но отек и увеличение веса могут быть вызваны перегрузкой жидкостью.
- Точно так же маловероятно, что гормональные изменения, которые происходят в поздней лютеиновой фазе менструального цикла, могут быть ответственны за это, поскольку даже при раннем прекращении лютеиновой фазы и выработке менструации такими лекарствами, как мифепристон, продолжительность и степень выраженности симптомов остаются неизменными. не модифицируется.
- Исследования показывают, что здесь задействован наследственный фактор. ПМС, ПМДР, большое депрессивное расстройство (БДР), послеродовая депрессия и тревожные расстройства могут сосуществовать у членов семьи.
- Депрессия в анамнезе может быть фактором риска ПМС.
- Роль метаболизма кальция в развитии ПМС / ПМДР — уровень ионизированного кальция в сыворотке во время менструальной фазы у женщин, предрасположенных к ПМС / ПМДР, ниже, чем у бессимптомных женщин.
- Считается, что дисбаланс в уровнях кальция и магния вызывает симптомы ПМС.
- Чрезмерная чувствительность к прогестерону может снизить уровень серотонина, нейромедиатора (химического посредника в головном мозге), участвующего в регулировании настроения, аппетита и циклов сна, среди других его функций. Низкий уровень серотонина часто наблюдается у женщин, страдающих ПМС / ПМДР.
- Было высказано предположение, что простагландины (вещества, ответственные за особенности воспаления, такие как боль, отек, тепло и покраснение) могут быть вовлечены в создание таких симптомов, как болезненность груди, вздутие живота, судороги и запор при ПМС.
- Факторами риска ПМС могут быть ожирение, курение, неправильное питание и недостаток физических упражнений.
Советуем почитать: Медленный метаболизм
ПМС у девушек признаки и симптомы видео
Что говорят врачи-акушеры по поводу ПМС у девушек? Смотрите в следующем видео.