ГЭРБ и сердцебиение — как они связаны? Когда вы чувствуете, что ваше сердце пропустило удар или трепещет, у вас, вероятно, учащенное сердцебиение. В этом состоянии ваше сердце будет биться быстрее или сильнее, чем обычно. Известно, что ГЭРБ или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, также называемая кислотным рефлюксом, вызывает чувство сдавливания в груди. Возникает вопрос: может ли ГЭРБ вызывать учащенное сердцебиение? ГЭРБ и сердцебиение — тема следующей статьи на zdorovieinform.ru.
Может ли ГЭРБ вызывать учащенное сердцебиение
Нередко любое сердцебиение, которое вы чувствуете, является прямым результатом ГЭРБ. Причиной может быть то, что вы потребляете. Например, кофеин может вызывать как симптомы ГЭРБ, так и учащенное сердцебиение. Из-за этого многие люди думают, что их учащенное сердцебиение является симптомом ГЭРБ, но это не так.
Некоторые боли в груди возникают из-за кислотного рефлюкса. Иногда кислотный рефлюкс может вызывать ощущение сердцебиения, хотя на самом деле это спазмы мышц пищевода.
Есть также связь между некоторыми лекарствами от ГЭРБ и учащенным сердцебиением. Если вы испытываете нерегулярность сердцебиения и только что начали принимать новое лекарство, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, не является ли это причиной. Если это так, вы можете искать альтернативные методы лечения.
Как нормализовать сердцебиение при ГЭРБ
Если вы задаетесь вопросом: «Может ли ГЭРБ вызывать учащенное сердцебиение?» это явный признак того, что вы должны принять некоторые меры. Хотя ГЭРБ и учащенное сердцебиение не связаны причинно-следственной связью, методы, помогающие контролировать ГЭРБ, также могут помочь уменьшить учащенное сердцебиение.
Изменения образа жизни
- Держитесь подальше от напитков и продуктов, которые вызывают изжогу. У разных людей это может быть по-разному, но общими триггерами являются томатный соус, жирная пища, жареная пища, шоколад, алкоголь, лук, мята, чеснок и кофеин.
- Старайтесь не переедать.
- Не ложитесь сразу после еды. Подождите три часа или больше, чтобы лечь.
- Вы можете использовать цементные блоки, чтобы поднять изголовье кровати на несколько см. Если это не сработает, попробуйте вставить клин между матрасами. Вы можете найти его в магазинах медицинских товаров или аптеках. Следует отметить, что простое поднятие головы с помощью подушек неэффективно.
Прекратите курить. Наряду с целым рядом проблем со здоровьем, это также снижает способность пищевода правильно функционировать.
Лекарства для нормализации сердцебиения при ГЭРБ
Прежде чем пробовать что-либо из этого, хорошо проконсультироваться с врачом.
- Антациды могут быть эффективными, особенно если принимать их примерно через час после еды и снова перед сном. Это поможет нейтрализовать присутствующую кислоту.
- Блокаторы H2 или блокаторы рецепторов гистамина-2 могут помочь предотвратить выработку кислоты. Они эффективны только в том случае, если их принимать за час до еды, потому что они не влияют на существующую кислоту.
- Если лекарства, отпускаемые без рецепта, и самопомощь не помогают вам, вам нужно поговорить с врачом о возможном назначении более сильных антацидов. Эти рецепты необходимы только на короткое время, но для некоторых людей потребуется более длительное лечение.
Советуем почитать: Частота сердечных сокращений в состоянии покоя
Другие причины и методы лечения учащенного сердцебиения
Каковы общие триггеры учащенного сердцебиения? Физическая активность и упражнения могут вызвать учащенное сердцебиение. Некоторые заметят это ощущение, когда собираются спать, в то время как другие заметят их после того, как наклонятся.
Некоторые распространенные триггеры:
- Низкий калий;
- Обезвоживание;
- Низкий уровень сахара в крови;
- Слишком много алкоголя, кофеина или шоколада;
- Никотин;
- Глотание;
- Предыдущий сердечный приступ;
- Анемия;
- Пролапс митрального клапана;
- Гиперактивная щитовидная железа;
- Лекарства или пищевые добавки;
- Менопауза;
- Беременность.
Как лечить учащенное сердцебиение
Если у вас учащенное сердцебиение, вы можете попробовать несколько способов для его нормализации, например:
- Бросайте курить.
- Сократите или откажитесь от кофеина.
- Откажитесь или сократите употребление алкоголя.
- Ешьте часто и небольшими порциями.
- Спите 7-8 часов;
- Пейте больше воды.
Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что ни одно из ваших лекарств или добавок не вызывает проблемы. Есть некоторые безрецептурные препараты, которые могут вызывать учащенное сердцебиение в качестве побочного эффекта, особенно если они содержат фенилэфрин или псевдоэфедрин.
Техники релаксации, такие как медитация, тай-чи и йога, — отличные способы сдержать учащенное сердцебиение. Другой способ — использовать дыхательные упражнения, когда вы напрягаете, а затем расслабляете разные группы мышц.
Если ваши домашние методы не дают результатов, и вы все еще испытываете часто биение сердца, вам следует подумать о том, чтобы попробовать некоторые медицинские варианты. Бета-блокаторы можно использовать для контроля потока ваших сигналов биения и, следовательно, для замедления работы сердца. В некоторых случаях рекомендуется абляция.
Советуем почитать: Нормальный уровень сахара в крови
Если вы испытываете одышку, обмороки и боль в груди, вам необходимо позвонить 103. Это может быть признаком серьезных проблем с сердцем.
