Билирубин повышен что это значит у взрослого

Повышенный билирубин у взрослого: Заболевания крови и иммунитета

Повышенный билирубин у взрослого — что это значит? Когда эритроциты стареют, гемоглобин в них разрушается и производит побочный продукт, называемый билирубином. Когда билирубин проходит через вашу систему, печень превращает большую его часть в желчь, а затем либо сохраняет ее в желчном пузыре, либо выводит через стул. Тем не менее, немного ее останется циркулировать в вашей крови. Нормальный уровень общего билирубина в крови составляет от 0,3 до 1,9 миллиграмма на децилитр, в то время как нормальный уровень прямого билирубина составляет 0-0,3 миллиграмма на децилитр. Существует много типов заболеваний, которые могут вызывать высокий уровень билирубина, включая заболевания желчного пузыря, печени или эритроцитов. Причины повышенного уровня билирубина у взрослых, что значит повышенный уровень билирубина — узнайте в следующей статье на zdorovieinform.ru.

Причины повышенного билирубина у взрослых

Почему повышен билирубин у взрослых?

1. Болезнь печени

Обычно ваша печень превращает билирубин в растворимое состояние, которое можно удалить из организма. Если ваша печень не работает должным образом, в вашей системе произойдет накопление билирубина. Такие состояния, как вирусный гепатит, цирроз и синдром Жильбера, могут влиять на функцию печени и вызывать повышение уровня билирубина.

билирубин

2. Заболевания желчных протоков и желчного пузыря

Когда вы страдаете от состояния, которое блокирует или повреждает желчные протоки, у вас также может быть повышенный билирубин в крови. Холестаз возникает, когда поток желчи уменьшается из-за уменьшения секреции желчи или закупорки желчных протоков, что вызывает высокий уровень билирубина. Другие состояния, которые могут вызвать повышенный уровень, включают камни в желчном пузыре и опухоли желчного пузыря, поджелудочной железы или желчных протоков.

3. Гемолитическая анемия

Состояние, называемое гемолитической анемией, может привести к преждевременной гибели эритроцитов. Это состояние может привести к большему разрушению эритроцитов, что приводит к увеличению производства билирубина и повышению его уровня. Есть несколько состояний, которые могут вызвать гемолитическую анемию, включая волчанку, серповидноклеточную анемию, лимфому или лейкемию.

4. Лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать побочные эффекты, которые приводят к повышению уровня билирубина. Препараты, снижающие поглощение билирубина печенью, такие как пробенецид и микобутин, могут вызывать его повышение.

Некоторые лекарства, такие как хлорпромазин и эстрогены, могут влиять на секрецию желчи, что также может повышать уровень билирубина в кровотоке. Более того, высокие дозы ацетаминофена могут нанести вред печени, что может привести к повышению уровня билирубина.

5. Трансфузионная реакция

У вас может возникнуть аллергическая реакция во время переливания крови, в результате чего ваша иммунная система разрушит переданные вам эритроциты. Когда это происходит, разрушается большое количество клеток и вырабатывается большое количество билирубина, вызывая повышенный уровень билирубина у взрослых.

Повышенный билирубин у взрослого: как снизить

Как понизить уровень билирубина у взрослого?

1. Ешьте питательную пищу

 

Питательные продукты полезны, поскольку они повышают энергию и помогают печени удалять токсины из крови. Когда ваша печень работает правильно, она лучше перерабатывает билирубин и поддерживает уровень билирубина в оптимальном диапазоне. Подумайте о том, чтобы добавить в свой рацион такие питательные продукты, как рыба, бобовые, птица, фрукты, цельное зерно, оливковое масло и обезжиренные молочные продукты.

Ешьте питательную пищу

2. Добавьте больше клетчатки

 

Диета с высоким содержанием клетчатки помогает вашей печени, способствуя регенерации ее клеток. Мужчинам рекомендуется съедать около 35 граммов клетчатки в день, а женщинам – около 25 граммов. Исследования показали, что повышенный уровень билирубина у взрослых можно снизить, добавив в свой рацион 2 ½ чашки овощей и 2 чашки фруктов в день. Фасоль богата клетчаткой, поэтому добавление всего ½ чашки ее в суп или салат также увеличит потребление клетчатки.

3. Выбирайте красные овощи и фрукты

 

Красные овощи и фрукты, естественно, богаты ликопином, который является антиоксидантом, полезным для вашей печени, поэтому их употребление в больших количествах может помочь снизить уровень билирубина.

Фактически, это питательное вещество придает многим продуктам красный цвет. Приготовленные помидоры, такие как томатная паста или томатный сок, имеют самый высокий уровень ликопина, до 6000 мкг на порцию. Другими богатыми ликопином источниками являются красный перец, арбуз, гуава, грейпфрут и папайя.

4. Ограничьте потребление нездоровой пищи

 

Продукты, содержащие много вредных для здоровья жиров и добавленный сахар, могут увеличить жировые отложения в печени и вызвать воспаление жизненно важного органа, вызывая повышение уровня билирубина. Поэтому старайтесь избегать таких продуктов, как жареная пища, фаст-фуд, печенье, газированные напитки и обработанные сладости. Кроме того, следите за потреблением соли и сократите потребление алкоголя до одной порции в день для женщин и двух порций в день для мужчин.

Ограничьте потребление нездоровой пищи

5. Ешьте ячмень

 

Ячмень может помочь при повышенном билирубине у взрослых, способствуя выведению токсинов из организма. Зерно действует как естественное мочегонное средство и может быть легко приготовлено для употребления. Чтобы приготовить ячменную воду, сварите одну чашку ячменя в 6 л воды. Варить около трех часов. Вы также можете добавить лимонный сок, сахар и соль для усиления вкуса. Более простой способ добавить ячменную воду в свой рацион — это купить жареный ячменный порошок и добавить одну чайную ложку на одну чашку воды вместе с чайной ложкой меда. Смешать и пить два раза в день.

6. Приправьте куркумой

 

Куркума считается лечебной пряностью, известной своими целебными и очищающими свойствами. Она помогает в детоксикации вашей печени и помогает в устранении билирубина из вашей системы. Чтобы добавить куркуму в свой рацион, положите одну четвертую чайную ложку порошка куркумы в стакан теплой воды. Пейте эту смесь примерно три раза в неделю.

7. Попробуйте имбирь

 

Как естественное противоядие, имбирь помогает защитить вашу печень от токсинов. Добавление этой специи в свой рацион может помочь вашей печени функционировать правильно и эффективно, следовательно, снизить уровень билирубина. Вы можете приготовить имбирный сок, используя пресс для чеснока. Добавьте сок к одной чайной ложке сока лайма, одной столовой ложке меда и одной чайной ложке сока мяты. Пьют смесь четыре раза в день в течение 14 дней.

8. Ешьте редис

 

Редис также является естественным противоядием. Он помогает снизить повышенный билирубин у взрослых, улучшая работу печени. Кроме того, этот корнеплод довольно часто используется для лечения желтухи. Вы можете добавить редис в свой рацион, добавляя свежий в суп или салат. Вы также можете получить сок редьки из свежих листьев редьки и пить по 100 гр два раза в день в течение двух недель.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если у вас диагностирован повышенный билирубин и у вас есть какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

  • Озноб;
  • Жар;
  • Гриппоподобные симптомы;
  • Боль в животе;
  • Изменения цвет кожи.

Теперь вы знаете о причинах повышения билирубина у взрослых и как его лечить. Будьте здоровы!

Оцените статью
Сайт про здоровье
Добавить комментарий