Аутоиммунный тиреоидит – это заболевание, которое чаще всего поражает женщин среднего и пожилого возраста. Симптомы этого заболевания неспецифичны и часто долгое время остаются скрытыми. В случае аутоиммунного тиреоидита важно соблюдать правильную диету и пройти соответствующее лечение. Аутоиммунный тиреоидит щитовидной железы — причины, симптомы и лечение, тема следующей статьи на страницах zdorovieinform.ru.
Что такое аутоиммунный тиреоидит
Аутоиммунный тиреоидит — это состояние, которое, проще говоря, поражает важный и чувствительный орган щитовидной железы. Он вызывает дисфункции в работе иммунной системы, которая вместо того, чтобы защищать собственные органы от «захватчика», сама атакует их. Таким образом, иммунная система становится аутоиммунной системой, борясь с белками щитовидной железы.
Аутоиммунный гепатит чаще всего связан с болезнью Хашимото. Это заболевание, которое в основном поражает женщин в возрасте от 30 до 50 лет (что составляет около 5% населения), но есть случаи среди более молодых женщин, детей и мужчин.
Аутоиммунный тиреоидит может годами развиваться бессимптомно, симптомы могут проявляться с самого начала, но пациенты редко интерпретируют их как признаки заболевания. В далеко зашедшей форме трансформируется в гипотиреоз, характеризующийся, в том числе, чувство постоянной усталости, сонливость, низкая сопротивляемость холоду, сухость кожи и выпадение волос.
Существует также воспаление щитовидной железы, отличное от болезни Хашимото. Аутоиммунное заболевание, затрагивающее щитовидную железу, например, болезнь Грейвса.
Симптомы аутоиммунного тиреоидита
Как распознать аутоиммунный тиреоидит? Симптомы болезни Хашимото редко проявляются с самого начала, чаще всего они неоднозначны, и больной воспринимает их как симптомы переутомления, неправильного питания и т. д.
Однако следует обратить внимание на такие признаки, как:
- увеличение зоба щитовидной железы (даже незначительное),
- ощущение уплотнений в щитовидной железе (безболезненных),
- ощущение постоянного холода,
- проблемы с памятью,
- сонливость,
- увеличение веса,
- запор,
- гипотензия,
- сухая кожа,
- выпадение волос,
- проблемы с менструацией,
- бесплодие.
В свою очередь, болезнь Грейвса характеризуется, такими симптомами, как увеличение зоба щитовидной железы, выпученные глаза, внезапная потеря веса, дрожание рук, бессонница или нарушения менструального цикла.
Стоит следить за своим организмом, чтобы вовремя среагировать даже на незначительные нарушения и отправиться на прием к врачу. Последствия невылеченного гипотиреоза могут быть очень серьезными, поскольку он может даже привести к сердечным заболеваниям и коме.
Причины аутоиммунного тиреоидита
Хронический аутоиммунный тиреоидит является наследственным заболеванием, поэтому, если у вас есть семейная история какой-либо формы тиреоидита, рекомендуется держать руку на пульсе. Его возникновение также связано с наличием в организме других аутоиммунных заболеваний, таких как сахарный диабет 1 типа, глютеновая болезнь, ревматоидный артрит или витилиго.
Почему еще появляется аутоиммунный тиреоидит? Причины этого заболевания до конца не выяснены, но есть подозрение, что помимо генетической предрасположенности причиной возникновения этого заболевания могут быть и такие факторы, как хронический стресс, эмоциональные расстройства, негигиеничный образ жизни и постоянная спешка.
При любых подозрениях лучше обратиться к врачу. Врач первичной медико-санитарной помощи сможет почувствовать увеличенный зоб при медицинском осмотре, а также проведет медицинский опрос и, при необходимости, назначит лабораторные анализы (особенно определение уровня ТТГ) и, возможно, визуализирующие исследования (например, УЗИ щитовидной железы).
Лечение аутоиммунного тиреоидита
Что происходит, когда вам поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит? Лечение основано на минимизации последствий недостаточной активности щитовидной железы. Поэтому пациенту назначают недостающие гормоны. Ведущим гормоном, вырабатываемым щитовидной железой, является левотироксин, который также производится синтетическим путем. В России зарегистрировано много препаратов, содержащих левотироксин.
Врач определит, какие из них будут наиболее эффективными для конкретного человека, а также назначит подходящую дозировку препарата. Чаще всего правильную дозу принимают утром, натощак, примерно за полчаса до еды.
Что касается продолжительности лечения, обычно вы должны принимать лекарства всю оставшуюся жизнь. Пациент, которого лечат от аутоиммунного тиреоидита, также должен регулярно контролироваться, т.е. для проверки уровня ТТГ.
В случае как подозрения на аутоиммунный тиреоидит, так и наличия этого заболевания в организме введение определенных ограничений в приготовлении пищи неоценимо.
Диета при аутоиммунном тиреоидите
Как еще можно лечить аутоиммунный тиреоидит? В этом случае диета является очень важным аспектом, поддерживающим лечение. Человек, борющийся с этим заболеванием, должен позаботиться о пятиразовом питании через равные промежутки времени с ужином не менее чем за 2-3 часа до сна.
Меню пациента должно быть богато такими минералами, как йод, железо и селен, которые можно найти, например, в морепродуктах, морской рыбе, молочных продуктах, яйцах, бразильских орехах или какао.
Диета при аутоиммунном тиреоидите должна также включать зеленые листовые овощи (например, шпинат, салат), нежирный животный белок, спаржу, капусту, зеленую петрушку, укроп и фрукты.
Однако следует исключить сахар, сладости, жирное, жареное, сою и продукты, в которых она содержится, а также алкоголь. Также следует отказаться от курения.
Советуем почитать: Продукты повышающие гормоны у женщин
Аутоиммунный тиреоидит видео
Узнайте больше об аутоиммунном тиреоидите из следующего видео.
Аутоиммунный тиреоидит — повод обратиться к врачу!
