Низкий пульс – причины этого состояния могут быть различны. Правильное функционирование сердечной мышцы очень важно для здоровья и благополучия пациента. То, как работает сердечная мышца, связано с образ жизни. Как при слишком высокой, так и при слишком низкой частоте сердечных сокращений это может быть опасно для жизни, поэтому следует регулярно контролировать свое сердце, и особенно важно количество ударов в минуту. Причины низкого пульса у женщин и мужчин, симптомы и лечение — тема следующей статьи на zdorovieinform.ru.
Низкий пульс
Вам не нужны никакие специализированные устройства для измерения частоты сердечных сокращений — вы можете сделать это самостоятельно, положив пальцы на область запястья или шеи. Измерение, отличающееся от принятого диапазона, требует консультации с врачом и дальнейшей диагностики.
Необходимо обратиться к врачу, если низкий пульс сопровождается дополнительными симптомами, такими как утомляемость, головокружение, обмороки.
Низкий пульс — что это может означать
Как высокая, так и низкая частота сердечных сокращений могут быть проблемой и требуют расширенной диагностики. Когда речь идет о частоте сердечных сокращений, вы имеете в виду частоту его ударов, в частности, количество ударов сердца в минуту.
Слабый пульс возникает, когда его значение ниже принятой нормы для здорового человека данного возраста. Как правило, частота сердечных сокращений составляет менее 60 ударов в минуту.
Симптомы низкой частоты сердечных сокращений могут быть разнообразными, включая слабость,мушки перед глазами, головокружение и иногда даже потерю сознания. Также часто могут возникать боли в конечностях и ощущение одышки.
Проблемы с работой кровеносной системы и сердца ни в коем случае нельзя воспринимать легкомысленно. Часто решением является изменение образа жизни, диеты и физической активности, но во многих случаях фармакотерапия оказывается необходимой.
Некоторым пациентам необходимо принимать лекарства в течение длительного периода времени или даже всю оставшуюся жизнь, и большинство этих лекарств можно получить только по рецепту.
Причины низкой частоты сердечных сокращений
Низкий пульс может иметь множество причин. Это может быть следствием некоторых нарушений обмена веществ или действия некоторых лекарств. Причинами низкого пульса также иногда являются определенные заболевания сердца или нервной системы.
Когда дело доходит до низкой частоты сердечных сокращений, причины также могут быть обнаружены в таких проблемах, как гипотиреоз. Это еще не конец, так как нарушения электролитного баланса и даже атриовентрикулярная и сино-вентрикулярная блокады также могут способствовать низкой частоте сердечных сокращений.
Синдром слабости синусового узла также может вызывать низкую частоту сердечных сокращений. Лучше всего диагностирует врач, проводя расширенные обследования. Тогда он сможет определить почему давление высокое, а пульс низкий. Что означает данное измерение, зависит от многих дополнительных факторов,
Как правильно измерить пульс
Как правило, пульс исследуют на лучевой артерии предплечья, хотя можно также исследовать сонные и другие пульсы. Для правильного измерения пульса следует надавить на артерию средним и указательным пальцем правой руки (под нижней челюстью — сонная артерия, на запястье — лучевая артерия).
Пощупав пульс, приступайте к измерению времени – достаточно измерять 15 секунд, в течение которых больной будет считать количество прочувствованных сердечных сокращений. Полученный результат необходимо умножить на четыре, чтобы получить количество ударов сердца в минуту.
Пульс у некоторых людей может быть разным, так как на него влияет не только здоровье, но и возраст, пол или физическое состояние, а также в течение дня значения пульса могут меняться (например, после физической нагрузки).
Считается, что нормальная частота сердечных сокращений у здоровых взрослых находится в диапазоне 60-100 ударов в минуту. Если у больного слабый пульс менее 60 ударов в минуту, у него разовьется брадикардия. Значения правильного ЧСС для детей немного отличаются, как и значения для пожилых людей.
Советуем почитать: Опухоли сердца
Как поднять низкий пульс
Есть люди, которые ищут информацию о том, как поднять свой пульс. Важно знать, что при низком пульсе часто бывает слабость, проблемы с концентрацией внимания, головокружение и даже обмороки или судороги.
При рассмотрении вопроса о том, как увеличить частоту сердечных сокращений, следует помнить, что выбор метода зависит от того, о каком снижении пульса идет речь, а также от того, является ли жалоба хронической или внезапной.
Предположим, у пациента слегка снижена частота сердечных сокращений. Как подобрать в этом случае? Кофе или чай, могут быть полезны, так как они стимулируют низкую частоту сердечных сокращений. Как увеличить частоту сердечных сокращений другими способами? Физические упражнения также могут быть полезны, особенно упражнения на свежем воздухе, которые хорошо насыщают организм кислородом.
Другая ситуация – когда у больного опасный для жизни низкий пульс. Как его поднять в этом случае решит врач, но стоит знать, что в этом случае часто используют атропин. Также может потребоваться кардиостимуляция и введение допамина.
Советуем почитать: Темная моча при болезни печени
Низкий пульс — возможен ли у здорового человека
Низкий пульс у спортсменов встречается достаточно часто и не всегда должен свидетельствовать о патологическом состоянии, вызывающем беспокойство, — он может свидетельствовать даже о хорошем физическом состоянии.
Естественно, частота сердечных сокращений также снижается с возрастом, так как эффективность работы сердца у пожилых людей ниже. Более того, низкая частота сердечных сокращений возникает физиологически — например, во время сна.
Если же характерны симптомы низкого пульса, особенно головокружение, слабость и одышка, следует срочно обратиться к врачу. Также очень низкая частота сердечных сокращений, т.е. ниже 50 ударов в минуту, требует обращения к специалисту.
Видео по теме:
Теперь вы знаете о возможных причинах низкого пульса у женщин и мужчин. Будьте здоровы
