Ранние признаки диабета

Ранние признаки сахарного диабета помогут выявить заболевание. Недавно опубликованный в 2014 году отчет Центра по контролю за заболеваниями (CDC) показал, что диабетом сейчас страдают почти 10% населения Америки. Это не сильно отличается от предыдущих цифр. Однако беспокоит то, что каждый четвертый американец с диабетом даже не подозревает о своем заболевании. Неизвестно, что диабет на самых ранних стадиях протекает бессимптомно. Отличительных симптомов, таких как частое мочеиспускание и повышенная жажда, практически нет. Но ущерб, причиняемый высоким уровнем глюкозы в крови, начинается с самого начала, хотя последствия ощущаются только спустя годы или десятилетия после этого. Ранние признаки сахарного диабета и факторы риска — тема следующей статьи на страницах zdorovieinform.ru.

Ранние признаки диабета

Как можно раньше выявить диабет — это вопрос жизни и смерти. Многие диабетические осложнения могут быть опасными для жизни. Некоторые могут возникнуть в течение нескольких часов и закончиться фатальными последствиями. Другие развиваются постепенно в течение длительного периода времени и в конечном итоге приводят к смертельному исходу. Не существует известного лекарства от сахарного диабета 2 типа , наиболее распространенного типа диабета, который развивается во взрослом возрасте. Хотя современная медицина может эффективно лечить это заболевание и управлять им, ключ к борьбе с болезнью по-прежнему лежит в профилактике.

Помните, что более серьезные осложнения возникают при нелеченном диабете, но даже если ваш диабет хорошо контролируется, у вас все равно могут развиться такие состояния, как диабетическая нефропатия (заболевание почек), диабетическая ретинопатия (заболевание глаз) и диабетическая невропатия (повреждение нервов). Диабет также значительно увеличивает риск сердечных заболеваний.

Факторы риска сахарного диабета

Факторы риска означают, что у человека больше шансов развить заболевание, если у него есть один или несколько факторов, которые, как известно, увеличивают риск. Однако это не всегда применимо. Человек с неизвестными факторами риска может заболеть, в то время как человек с несколькими факторами риска может не заболеть. Риск развития диабета может помочь человеку определить потенциальную проблему и принять меры для предотвращения этого состояния.

Эти факторы риска должны по существу служить предупреждающими знаками о том, что диабет может возникнуть в какой-то момент жизни. Неизвестно, произойдет ли это раньше или позже. Некоторые факторы риска можно изменить, что означает, что они могут быть изменены. Но другие факторы риска нельзя изменить, поскольку они не могут быть изменены. Даже если присутствуют немодифицируемые факторы риска, диабет можно предотвратить или, по крайней мере, отсрочить с помощью мер питания и образа жизни.

Родственники с диабетом

Если у вас есть родственник первой степени, страдающий диабетом, вы подвергаетесь значительно большему риску развития диабета. Родственник первой степени родства — это родитель или брат или сестра. Исследования показали, что наличие одного из родителей-диабетиков может увеличить риск развития диабета на 40%. Он немного выше, если это ваша мать, страдающая диабетом. Риск увеличивается на 70%, если оба родителя страдают диабетом.

Раса и преклонный возраст

Когда дело доходит до риска диабета, существует расовый фактор, но точная причина до конца не известна. Афроамериканцы, латиноамериканцы, коренные американцы, жители островов Тихого океана и азиаты имеют более высокий риск развития диабета, чем выходцы из европеоидной расы. Возраст — еще один фактор. Риск диабета 2 типа увеличивается с возрастом и чаще возникает у людей в возрасте 40 лет и старше.

Избыточный вес или ожирение

Семейная предрасположенность, раса и возраст — немодифицируемые факторы риска. Одним из наиболее значительных факторов риска, которые можно изменить, является масса тела. Люди с избыточным весом или ожирением подвержены большему риску развития диабета. Даже небольшое количество лишнего жира на животе, хотя ваш индекс массы тела (ИМТ) в норме, увеличивает риск диабета, поскольку жировые отложения влияют на резистентность к инсулину.

Практически нет физической активности

Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, подвержены большему риску развития диабета, чем люди, ведущие активный образ жизни. Регулярные упражнения в течение примерно 150 минут в неделю (5 занятий по 30 минут) могут снизить риск диабета. Однако даже люди, которые более физически активны в течение дня без специального режима упражнений, подвергаются меньшему риску, чем люди, которые физически не активны.

Был диабетом во время беременности

Гестационный диабет — это состояние, которое может быть только временным. Диабет может исчезнуть после родов, хотя может продолжаться всю жизнь. Тем не менее, женщина, у которой был гестационный диабет, подвергается большему риску развития диабета в более позднем возрасте, даже если уровень глюкозы в крови вернется к норме после родов. Рождение более крупных детей (более 9 фунтов или 4 кг) также увеличивает риск диабета.

Высокое кровяное давление и холестерин

Многие знают, что длительный и плохо контролируемый сахарный диабет увеличивает риск гипертонии (высокого кровяного давления) и повышения уровня холестерина и триглицеридов в крови. Однако бывает и наоборот. Наличие гипертонии или высокого уровня холестерина и триглицеридов увеличивает риск диабета.

Женщины с поликистозом яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — одна из основных причин трудностей с зачатием у женщин. Но это состояние касается не только женской репродуктивной системы. Женщины с СПКЯ имеют инсулинорезистентность. Это увеличивает риск диабета в жизни. В настоящее время неизвестно, действительно ли инсулинорезистентность может быть причиной СПКЯ или наоборот.

Ранняя диагностика диабета

Регулярный скрининг на диабет — эффективный способ диагностировать болезнь на самой ранней стадии ее развития. Эти тесты для измерения уровня глюкозы в крови могут включать:

• Тест на толерантность к глюкозе, когда человеку дают выпить отмеренный раствор глюкозы, а затем сравнивают уровни глюкозы в крови до и после.
• Тест HbA1C, который измеряет количество глюкозы в эритроцитах, которое накапливается в течение 3 месяцев или дольше.

Оба этих теста очень эффективны при диагностике диабета. Однако другие тесты также могут быть полезны, хотя и не всегда надежны.

• Тест на уровень глюкозы в крови натощак измеряет уровень глюкозы в крови по крайней мере после 8 часов воздержания от еды и питья (обычно утром).
• Случайный тест на уровень глюкозы в крови измеряет уровень глюкозы в крови в любое время дня, независимо от предшествующего голодания или приема пищи.

Когда результаты показывают аномально высокий уровень глюкозы в крови, хотя он может быть недостаточно высоким, чтобы классифицировать его как диабет, это называется нарушением толерантности к глюкозе (IGT) или преддиабетом. Это обратимое состояние, которое является прелюдией к полномасштабному диабету, который может возникнуть в течение нескольких месяцев или нескольких лет. Другими словами, преддиабет в некоторой степени излечим, а сахарный диабет — нет.

Проблема не всегда в доступных медицинских тестах, а в осведомленности о регулярных проверках. Несмотря на советы врачей и органов здравоохранения, большинство людей не решаются проходить эти тесты до тех пор, пока не появятся первые симптомы или осложнения диабета. Людям с высоким риском развития диабета следует проходить плановое обследование каждые два года, если не каждый год. Учитывая распространенность диабета в наши дни, желательно, чтобы каждый взрослый подумал о рутинном обследовании на диабет.

Советуем почитать: Артериит Такаясу

Ранние симптомы диабета

Проблема диабета 2 типа в том, что вы можете никогда не узнать, что у вас он есть в течение месяцев или даже лет. На ранних стадиях симптомы практически отсутствуют. По мере прогрессирования состояния или при очень высоком уровне глюкозы в крови могут начать появляться симптомы. Эти симптомы не всегда прямо указывают на диабет. Эти симптомы могут сопровождаться многими другими состояниями, поэтому они могут вводить в заблуждение.

Усталость, необъяснимая потеря веса и сильный голод — это симптомы диабета. Он может отсутствовать при отсутствии других характерных симптомов диабета, таких как частое мочеиспускание и повышенная жажда. Медленное заживление ран и повторяющиеся инфекции в любом месте тела также являются ранними признаками диабета. Поскольку эти расплывчатые симптомы иногда являются единственными симптомами, присутствующими в самом начале, важно полагаться на рутинный скрининг диабета для ранней диагностики диабета.