Признаки остеопороза — частый спутник людей преклонного возраста. Остеопороз — наиболее распространенное заболевание костей, которое возникает из-за проблем с обновлением костной ткани. Эти процессы продолжаются на протяжении всей жизни. Однако, когда степень удаления кости не соответствует восстановлению костной ткани, кости могут стать слабыми и хрупкими. Почти 10 миллионов американцев страдают остеопорозом, и примерно 2 миллиона переломов в США вызваны остеопорозом. Признаки остеопороза у женщин — тема следующей статьи на страницах zdorovieinform.ru.
Что происходит при остеопорозе
Мы часто склонны думать о костях как о массивных отложениях кальция, которые завершают свое развитие к зрелому возрасту и остаются неизменными после этого. Это неправда. Человеческая кость постоянно меняется. Есть два типа клеток, ответственных за эту ремоделирующую активность: остеобласты, которые откладывают «новую» кость, и остеокласты, которые удаляют «старую» кость. Однако только около 1% отложения и резорбции кости происходит одновременно.
Тем не менее, остальные 99% кости поддерживаются клетками, известными как остеоциты. В раннем возрасте активность остеобластов (отложение кости) выше, чем активность остеокластов (удаление кости). Постепенно остеобластическая и остеокластическая активность в зрелом возрасте сравняются. Однако этот баланс нарушается с возрастом и другими факторами. Активность остеокластов превышает активность остеобластов, что означает, что больше кости удаляется, чем откладывается.
В результате этого сдвига кости становятся слабыми и ломкими. Первоначально кости не сильно ослаблены, чтобы легко сломаться. Человек с ранним остеопорозом может не испытывать большей слабости костей. Однако, если перелом все же происходит, заживление кости происходит медленнее, чем обычно. По мере прогрессирования остеопороза кости становятся настолько хрупкими, что даже незначительная травма может вызвать перелом.
Это может даже достигнуть точки, когда переломы могут возникнуть только под действием нормальной массы тела. Заживление костей происходит медленно и замедляется по мере развития остеопороза. В конце концов способность костей заживать может быть почти полностью нарушена. Это достигает точки, когда кости никогда не могут полностью зажить, чтобы восстановить ту же силу и форму, которые существовали до перелома.
Остеопороз группа риска
Остеопороз обычно рассматривается как заболевание пожилых людей и особенно пожилых женщин. Хотя остеопороз чаще всего встречается у женщин в постменопаузе, он может поражать мужчин и молодых людей. Точно так же остеопороз также может поражать детей и подростков, и его тогда называют ювенильным остеопорозом. Тем не менее, ни одна из этих других групп не считается такой же группой высокого риска, как женщины в постменопаузе.
Другие факторы риска остеопороза, помимо возраста, включают:
- История семьи.
- Генетические заболевания, такие как муковисцидоз.
- Низкое потребление кальция.
- Дефицит витамина D.
- Сидячий образ жизни.
- Чрезмерное употребление алкоголя.
- Курение сигарет.
- Некоторые препараты, такие как кортикостероиды.
- Эндокринные заболевания, такие как гиперпаратиреоз.
- Пищеварительные заболевания, такие как глютеновая болезнь.
- Раковые заболевания, такие как лейкемия и множественная миелома.
Есть несколько других факторов, которые могут увеличить риск остеопороза. Многие из этих факторов риска можно изменить, что означает, что их можно изменить, минимизировать или полностью остановить. Другие факторы риска, такие как генетика, изменить нельзя. Лица с немодифицируемыми факторами риска должны быть осторожны.
Советуем почитать: Камни в миндалинах
Как распознать остеопороз: признаки остеопороза у женщин
Остеопороз трудно распознать на основании одних только признаков и симптомов, пока не произойдет фактура. Фактически, остеопороз можно не замечать в течение длительного времени. Поэтому рекомендуется, чтобы люди с высоким риском остеопороза, особенно пожилые люди и женщины в постменопаузе, проходили плановый скрининг плотности костной ткани. На ранних стадиях часто отсутствуют признаки остеопороза, поскольку кости не являются слабыми и хрупкими до такой степени, что переломы возникают с минимальной травмой.
Костная боль
Боль в костях часто встречается на поздних стадиях остеопороза и обычно является результатом переломов. Острая боль обычно возникает после травмы, например, падения. Однако даже вес тела может вызвать переломы спины. Боль в костях часто усиливается при движении, и пациенты предпочитают лежать неподвижно, чтобы уменьшить боль.
Переломы часто не заживают должным образом, и со временем могут возникнуть деформации. Боль в этих случаях может продолжаться длительное время. Некоторые из наиболее часто поражаемых участков при остеопорозе — это спина и бедро, но любая кость может подвергаться риску легких переломов и последующей боли в костях.
Частые переломы
Прочность костей обусловлена их плотностью. Однако при остеопорозе плотность костей снижается до такой степени, что прочность костей значительно снижается. В зависимости от степени травмы (травмы) переломы могут возникать даже у людей со здоровыми крепкими костями.
Поскольку кости крепкие, для того, чтобы произошел перелом, требуется значительная сила. При остеопорозе перелом происходит намного легче. Легкое падение или даже легкий удар могут привести к перелому. По мере ухудшения состояния могут возникнуть переломы ребра даже при сильном кашле.
Сутулость
Скушенная осанка чаще возникает у пожилых людей с длительным остеопорозом. Повторные переломы и коллапс позвонков могут вызвать аномалии искривления позвоночника, такие как кифоз или горб вдовствующего человека. Здесь происходит изгиб позвоночника вперед из-за сжатия передних позвонков. В результате в верхней части спины образуется горбинка.
Потеря роста
По мере прогрессирования остеопороза может наблюдаться ощутимая потеря роста. Это результат компрессии перелома позвонка в сочетании с аномальным искривлением позвоночника (кифоз). Эта потеря высоты происходит постепенно. Поэтому важно, чтобы рост больного остеопорозом регистрировался и контролировался с течением времени.
Однако потеря высоты может быть не такой значительной, как иногда изображают. Обычно он составляет от 2 до 3 см (примерно 1 дюйм).
Сниженная масса тела
Кости составляют примерно от 10% до 15% веса тела взрослого человека. Это может варьироваться в зависимости от человека и пола. Поскольку плотность костной ткани уменьшается, вес тела оказывает влияние. Снижение массы тела происходит постепенно и в конечном итоге может снизиться до уровня ниже 19 кг / м² (индекс массы тела / ИМТ). Фактически, следует исследовать снижение массы тела, превышающее 10% от массы тела, поскольку это может быть связано с остеопорозом.
Признаки остеопороза видео
В данном видео специалист ясно и доходчиво рассказывает о признаках остеопороза у женщин и мужчин.
Признаки остеопороза — повод изменить питание, образ жизни, а также обратиться к врачу! Спросите доктора прямо сейчас! Задать врачу вопрос онлайн бесплатно!
