Газы при беременности появляются в результате повышенного прогестерона и гиперплазии матки. Работа кишечника в это время замедляется, а давление матки на кишечник затрудняет отхождение газов. Как бороться с этим неприятным недугом? Газы при беременности — причины, как устранить газы при беременности, тема следующей статьи на zdorovieinform.ru.
Газы во время беременности
Вздутие живота при беременности – распространенная проблема беременных женщин. Большинство людей получают газ из газа в кишечнике.
Причинами этого недуга являются:
- заглатывание воздуха во время еды, который скапливается в кишечнике и вызывает газообразование
- химические реакции, протекающие в самом процессе пищеварения. Их побочным продуктом является повышенное количество газов,
- неправильное и слишком обильное питание, отвечающее пожеланиям будущей мамы, иногда нездоровое и трудноусвояемое,
- разрастание гнилостных бактерий в кишечнике, которое чаще всего возникает при беременности,
- большая чувствительность органов пищеварения беременной женщины.
Организм достаточно быстро выводит лишние газы. Проблемы возникают во время беременности, когда женский организм вырабатывает больше прогестерона, женского гормона, который помогает питать развивающийся плод.
Однако прогестерон замедляет пищеварительные процессы и способствует более частому появлению газов при беременности. Кроме того, растущая во время беременности матка сдавливает кишечник и препятствует выходу газов. Беременные жалуются не только на частое удушье, но и на «отрыжку» после еды и изжогу. Все эти неприятные недуги обычно не опасны для беременности и не представляют угрозы для малыша.
Одним из ранних симптомов беременности является кишечный газ, а также рвота, тошнота, кровянистые выделения и набухание молочных желез. Однако всегда следует помнить, что ни один симптом не является 100% подтверждением беременности. Это достигается с помощью тестов на беременность и посещения гинеколога.
Газы на ранних сроках беременности
Вздутие живота и газы обычно появляются на ранних сроках беременности. У одних женщин они исчезают после окончания первого триместра, у других сохраняются даже на протяжении всей беременности. Это очень индивидуальный вопрос. Газы на ранних сроках беременности случаются и у женщин, ранее не имевших подобных недугов.
Газы на ранних сроках беременности в основном вызваны изменениями в пищеварительном процессе. Более длительное переваривание съеденных продуктов заставляет их оставаться в кишечнике. Нарастание гормональных и физиологических процессов во время беременности является основной причиной замедления процессов пищеварения.
Возникает ощущение скопления газа в кишечнике, вызывающее «выталкивание» газа. Увеличение матки беременной давит на кишечник, что ощущается как вздутие живота. По этой причине симптомы не проявляются до третьего триместра беременности.
В основном, газы начинаются с самого начала беременности, когда повышается уровень прогестерона. Этот гормон значительно задерживает процесс продвижения пищи в кишечнике уже с первых дней. Метеоризм значительно усилится перед предстоящими родами.
Газы перед родами
На ранних сроках беременности газы уже беспокоят молодых мам. У многих женщин, ранее не страдавших подобными недугами, это может быть даже одним из первых симптомов беременности. Накопленный воздух является результатом более медленной работы кишечника.
В третьем триместре газообразование при беременности значительно увеличивается. Это время, когда матка растет достаточно интенсивно. Живот становится больше, и матка довольно сильно давит на отдельные внутренние органы, в том числе и на кишечник. Нарушается работа этого отдела пищеварительной системы и появляется метеоризм. Газы в конце беременности уже могут быть очень сильными, с довольно неприятным запахом. Они появляются даже у женщин, у которых до сих пор не было подобных проблем.
Газы перед родами являются одним из элементов очищения организма женщины перед родовым процессом. Чаще всего за 24-48 часов, предшествующих родам, отходят остаточные выделения из влагалища, каловые массы и избыточные газы из кишечника.
Частые газы при беременности
Частые газы на ранних сроках беременности обычно являются результатом проблем с пищеварением. Препараты и добавки для беременных, принимаемые для укрепления матери и развивающегося плода, также оказывают косвенное воздействие. Многие из них содержат большое количество железа, которое мешает работе кишечника и приводит к повышенному газообразованию. У беременной также повышается аппетит. К сожалению, количество пищи, часто трудно перевариваемой, также является причиной чрезмерного газообразования во время беременности.
Вздутие живота и вонючие газы при беременности, иногда действительно очень неприятные, являются совершенно нормальными симптомами, связанными с развивающейся беременностью. Стоит задуматься о смене рациона на легкоусвояемый, ограничив «тяжелую» пищу для облегчения дискомфорта.
Газ будет накапливаться по мере того, как бушующий прогестерон расслабляет кишечные мышцы, затрудняя прохождение пищи через кишечник. Вздутие живота и газы должны беспокоить женщину, когда они сопровождаются дополнительными недомоганиями, такими как сильные боли внизу живота, кровь в стуле, сильный понос или сильные сокращения матки. В таких случаях необходима консультация гинеколога.
Взвешенные газы при беременности
Вздутие живота и газы при беременности в большинстве случаев не представляют угрозы для матери и ребенка. Беременность – это время многих изменений в организме женщины, в том числе и неприятных недугов. К ним относится метеоризм, который беспокоит многих будущих матерей.
Однако в некоторых ситуациях газы сохраняются во время беременности. Эта проблема тесно связана с надоедливыми запорами. Запоры при беременности возникают на каждом сроке беременности, а их основными причинами являются кишечные расстройства и низкая физическая активность беременных.
Задержанные газы во время беременности не могут выйти из-за остаточного твердого стула. Возникает ощущение тяжести и дискомфорта, вызванное скопившимся воздухом. Болезненный метеоризм часто встречается во время беременности, а длительные периоды дефекации также могут вызывать геморрой.
Как могут выйти газы из кишечника? Стоит изменить свой рацион и сократить потребление продуктов, вызывающих вздутие живота (например, цветную капусту или фасоль). Это позволяет уменьшить неприятные недомогания. Регулярная дефекация требует употребления свежих и сушеных фруктов, натуральных молочных продуктов (кефир или йогурт) и щадящих физических нагрузок, стимулирующих работу кишечника и не подвергающих опасности ребенка.
Советуем почитать: Желтый стул у ребенка и взрослого
Что делать с газами при беременности
Как я могу справиться с газами во время беременности? Этим вопросом задаются многие мамы, которые борются с этим неприятным недугом. Главное правило поведения – необходимость обращения к врачу при любом виде лечения или домашней борьбы с газами. Во время беременности возможности применения фармакотерапии достаточно ограничены, поэтому стоит обратиться к натуральным и домашним методам.
Что помогает от газов при беременности? Вот несколько советов:
- настои таких трав, как ромашка, укроп и тмин. Также их можно добавлять в блюда в виде специй,
- отказ от вызывающих вздутие живота продуктов, таких как капуста, горох или фасоль,
- регулярные приемы пищи, едят чаще и в меньшем количестве
- отказ от газированных напитков,
- адекватная гидратация организма. Жидкость следует принимать медленно, не торопясь,
- введение в ежедневный рацион натуральных пробиотиков, таких как йогурт или пахта. Их задача – поддерживать баланс кишечной бактериальной флоры,
- тщательное и медленное пережевывание пищи,
- регулярные физические нагрузки, адаптированные к сроку беременности,
- прием препаратов, облегчающих выведение газов из кишечника (после консультации с врачом). Активным веществом, снижающим поверхностное натяжение газов в пищеварительной системе, является симетикон,
- растительные препараты, положительно влияющие на пищеварение, в том числе в виде нескольких трав, и БАДы для беременных.
При решении вопроса о том, какие вздутие живота и газы при беременности безопасны для будущей мамы, стоит сообщить врачу или фармацевту о других препаратах, применяемых на регулярной основе, чтобы не привести к вредному взаимодействию нескольких разных лекарств.
