Потрескавшиеся губы — это одна из самых распространенных проблем с губами, и большинство из нас думают, что это просто зимняя проблема, но потрескавшиеся губы могут появиться в любое время. Губы очень чувствительны к факторам окружающей среды по сравнению с кожей на остальной части лица. Эта разница является одной из основных причин, почему губы склонны к высыханию и растрескиванию. Это простая проблема, которую легко решить и предотвратить, но большинство из нас не уделяет своим губам такого же ухода, как коже. Причины потрескавшихся губ — причины, лечение, профилактика растрескивания губ, тема следующей статьи на страницах zdorovieinform.ru.
Что такое потрескавшиеся губы
Потрескавшиеся губы просто характеризуются растрескиванием, шероховатостями и болезненностью губ, часто связанных с высыханием. В медицине он известен как простой хейлит. Потрескавшиеся губы — распространенная зимняя проблема из-за сухости воздуха, но они могут появиться в любое время года и в любое время, если за губами не ухаживать должным образом. Понятно, что это чаще происходит в сухой среде и на солнце. Иногда растрескивание может быть связано с обезвоживанием, дыханием через рот, курением и постоянным кусанием или ковырянием в губах.
Бывают случаи, когда потрескавшиеся губы возникают из-за медицинских проблем, таких как дефицит питательных веществ, аллергия, контакт с раздражителями, инфекциями и некоторыми лекарствами. Иногда потрескавшиеся губы особенно тяжелых форм могут также проявляться сухой сыпью вокруг рта, что известно как периоральный дерматит.
В большинстве случаев потрескавшиеся губы не требуют лечения. Тем не менее, простые средства и профилактические меры не устраняют и не останавливают дальнейшее высыхание губ, тогда следует обратиться за медицинской помощью.
Причины потрескавшихся губ
Обыкновенные потрескавшиеся губы (простой хейлит) возникают в первую очередь из-за высыхания и травмы. Другие типы, такие как ангулярный хейлит, актинитный хейлит, инфекционный хейлит, экзематозный хейлит, хейлит, связанный с лекарственными препаратами, и эксфолиативный хейлит обусловлены различными другими причинами. В коже над губами отсутствуют сальные железы, которые можно увидеть на большей части кожи тела. Поэтому он не может увлажнять себя. Кроме того, кожа тоньше, чем кожа на других участках лица, и составляет только около одной трети слоев кожи. В нем также меньше меланина (пигмента кожи), что делает его более подверженным повреждениям от ультрафиолетового излучения.
Факторы окружающей среды
Ветер, холод и сухой воздух вызывают быстрое высыхание кожи на губах, так как на других участках лица отсутствует естественный механизм увлажнения кожи. Сухая кожа со временем трескается и шелушится, обнажая тонкую, чувствительную подлежащую ткань. Это вызывает болезненность, а в тяжелых случаях даже кровотечение из губ.
Ротовое дыхание
Ротовое дыхание вызывает такой же эффект высыхания кожи на губах из-за потока воздуха, входящего и выходящего изо рта. Основной причиной ротового дыхания является заложенность носа, которая может быть острой, как при простуде, или хронической, как при круглогодичном аллергическом рините или искривлении носовой перегородки. Респираторные заболевания и некоторые сердечные заболевания являются другими причинами, поскольку человек может дышать через рот, чтобы увеличить потребление воздуха. Курение вызывает аналогичный эффект за счет движения дыма и воздуха через рот.
Обезвоживание
Потеря воды в организме также вызывает высыхание кожи и, следовательно, губ. Обезвоживание возникает по разным причинам. Более частые причины обезвоживания включают потерю жидкости из-за обильной диареи и рвоты, как в случае острого гастроэнтерита, чрезмерного потоотделения из-за физической активности и жаркой погоды или резкого увеличения мочеиспускания, что может произойти при некоторых заболеваниях почек, диабете и приеме диуретиков.
Солнце
Губы так же подвержены солнечным повреждениям, как и кожа на других участках лица, если не больше, из-за более низкой концентрации меланина. Чрезмерное воздействие УФ-излучения может даже привести к более серьезной проблеме с губами, известной как солнечный хейлоз или актинический хейлит. Проблема может быть не только в солнце. УФ-излучение от соляриев и кабин, а также от дуговой сварки также может быть проблемой.
Травма
Травма губ может происходить по-разному, но наиболее распространенным способом является прикусывание губ. Большинство из нас кусают губы, когда беспокоятся, в то время как некоторые люди постоянно кусают губы по привычке. Ковыряние на коже губ — еще одна привычка, хотя и не такая распространенная, как кусание. Плохо подогнанные зубные протезы или брекеты также могут привести к повторяющимся травмам губ.
Средства от потрескавшихся губ
Сначала необходимо устранить причину обветривания, иначе любое средство будет кратковременным.
- Не сосать губы. Слюна может ускорить высыхание и растрескивание.
- Нанесите бальзам для губ, чтобы защитить губы и закрыть трещинки. Более эффективны бальзамы с диметиконом и вазелином.
- Пейте больше воды, когда причиной потрескавшихся губ является обезвоживание.
- Старайтесь не находиться рядом с кондиционером, так как он может ускорить эффект высыхания.
- Сделайте сознательное усилие дышать через рот, если нет заложенности носа.
Как только растрескивание уменьшится, важно предотвратить дальнейшее растрескивание, как описано ниже.
Советуем почитать: Язвы во рту причины, симптомы и лечение
Профилактика обветривания губ
Один из самых простых и эффективных способов предотвратить обветривание губ — регулярно наносить соответствующий бальзам для губ. Чем суше губы, тем чаще нужно наносить бальзам для губ. Губы нуждаются в тех же профилактических мерах, что и кожа, чтобы избежать повреждения солнцем.
Бальзам для губ, обеспечивающий УФ-защиту (солнцезащитный крем для губ), всегда следует использовать на открытом воздухе или при воздействии ультрафиолетового света от искусственных источников. Шляпа с широкими полями также может обеспечить некоторую защиту от солнечного света, а иногда может потребоваться шарф или лыжная маска, чтобы уменьшить воздействие окружающей среды.
Возможно, имеет смысл использовать увлажнитель воздуха в помещении в очень сухом климате. Эти устройства повышают влажность воздуха и уменьшают сухость губ и последующее растрескивание. Некоторые вещества в помадах и блесках для губ могут раздражать кожу или вызывать аллергические реакции, которые могут ускорить высыхание. Этих веществ следует избегать, если это проблема. Всегда используйте назначенные лекарства для лечения заложенности носа, если дыхание через рот приводит к сухости и потрескиванию губ.
