Облегчить симптомы гриппа может каждый человек, который столкнулся с этим вирусом, так как лекарство от гриппа, которое помогает здесь и сейчас, еще не придумано. Грипп является самым распространенным заболеванием, которым болеет каждый человек в жизни. Иногда он заболевает каждый год, а может быть перерыв в несколько лет без гриппа. Большинство из нас не считает грипп серьезным заболеванием. Симптомы сильны в течение 2-3 дней, после чего они проходят самостоятельно. Однако эта, казалось бы, легкая инфекция ежегодно уносит до полумиллиона смертей во всем мире. Лекарство от гриппа, как облегчить симптомы гриппа — тема следующей статьи на страницах zdorovieinform.ru.
- Есть ли лекарство от гриппа
- Домашние средства от гриппа для быстрого облегчения симптомов
- Соблюдение строгого постельного режима для облегчения симптомов гриппа
- Пить много жидкости для облегчения симптомов гриппа
- Соблюдать правильное питание для облегчения симптомов гриппа
- Используйте назальный спрей с солевым раствором для облегчения симптомов гриппа
- Вдыхать пар при симптомах гриппа для облегчения симптомов гриппа
- Полощите горло соленой водой для облегчения симптомов гриппа
- Рекомендации для болеющих гриппом
Есть ли лекарство от гриппа
Нет лекарства от сезонного гриппа. Несмотря на несколько заявлений как основной, так и дополнительной медицины в прошлом, грипп по-прежнему неизлечим. Одна из основных причин заключается в том, что вирус гриппа быстро мутирует, а инфекция обычно настолько коротка, но интенсивна, что лечение может не дать желаемых результатов к тому времени, когда организм самостоятельно преодолеет инфекцию.
Есть варианты как лечения, так и профилактики гриппа. Лечение в первую очередь зависит от использования противовирусных препаратов, таких как осельтамивир, занамивир, перамивир, амантадин и римантадин.
Эти препараты работают лучше всего, если их использовать в течение первых 48 часов после появления симптомов. В лучшем случае это сократит продолжительность гриппа, минимизирует тяжесть симптомов и может помочь предотвратить осложнения. Однако не излечивает грипп до конца.
Профилактика гриппа в основном осуществляется с помощью вакцин против гриппа. Эти вакцины меняются каждый сезон в зависимости от штаммов вирусов гриппа, которые могут поражать конкретный регион.
Однако вакцина — тоже не лекарство. Хотя это может предотвратить инфекцию, некоторые люди все равно заболеют гриппом, несмотря на вакцину. Вакцина может минимизировать тяжесть и продолжительность инфекции, даже если гриппом заболеете.
Домашние средства от гриппа для быстрого облегчения симптомов
Противовирусные препараты назначают не каждому заболевшему гриппом. Его следует использовать только людям, которые подвержены высокому риску осложнений, имеют тяжелый случай гриппа, имеют уже существующие заболевания и / или госпитализированы.
Для тех людей, которые не соответствуют этим критериям, в домашних условиях можно использовать несколько простых средств питания и образа жизни, чтобы облегчить некоторые симптомы и помочь в быстром выздоровлении от гриппа.
Соблюдение строгого постельного режима для облегчения симптомов гриппа
Важность постельного режима во время гриппа невозможно переоценить. Обычно рекомендуется строгий постельный режим, но не каждый человек может оставаться в постели в течение длительного времени. Даже если вам нужно передвигаться, убедитесь, что вы не занимаетесь большой физической активностью.
В это время следует полностью избегать физических упражнений, и даже повседневные дела, которые могут вызвать физическую нагрузку, следует пропускать в течение нескольких дней. Постельный режим помогает предотвратить дополнительную нагрузку на организм и побороть инфекцию.
Пить много жидкости для облегчения симптомов гриппа
Пейте много жидкости, когда болеете гриппом. Потребление жидкости особенно важно при повышенной температуре и потоотделении. Это помогает предотвратить обезвоживание, и раствор для пероральной регидратации (ПРС) является лучшим вариантом в этом отношении.
Потребление жидкости должно составлять не менее 64 унций (почти 2 литра) в день, но при необходимости его можно увеличить. Помимо воды и пероральных регидратирующих растворов, других напитков также будет достаточно, но следует избегать употребления алкоголя и кофеина.
Соблюдать правильное питание для облегчения симптомов гриппа
Правильное питание особенно важно, поскольку организм борется с вирусом гриппа и восстанавливается после воздействия инфекции на организм. Пища должна содержать достаточное количество макроэлементов (углеводов, белков и жиров), а также микроэлементов (витаминов и минералов).
Избегайте консервантов и полуфабрикатов. Также употребляйте продукты с высоким содержанием антиоксидантов, особенно фрукты и овощи. Ягоды, такие как черника, богаты этими антиоксидантами.
Используйте назальный спрей с солевым раствором для облегчения симптомов гриппа
Назальный спрей с солевым раствором может помочь промыть носовые ходы и носовые пазухи. Это помогает предотвратить вторичные бактериальные инфекции, которые иногда возникают после вирусных инфекций, таких как грипп. Это также помогает предотвратить сухость носа, которая иногда может следовать за заложенностью носа, наблюдаемой при гриппе.
Противозастойные спреи также могут помочь при заложенности носа, но их следует использовать в умеренных количествах. Орошение носа с помощью нети-пота также может быть полезным, но часто предпочтительным вариантом является назальный спрей с солевым раствором.
Вдыхать пар при симптомах гриппа для облегчения симптомов гриппа
Пар имеет несколько преимуществ при симптомах гриппа. Он помогает «разжижать» слизь, которая вызывает заложенность носа и продуктивный кашель. Увлажнитель воздуха в комнате, где вы отдыхаете, помогает поддерживать влажность воздуха.
Другой вариант — принять горячий душ, где воздух наполняется большим количеством пара. Также может пригодиться кишечник с горячей водой — вдохните пар, накрыв голову и кишечник полотенцем. Иногда простые средства, такие как ментол и эвкалипт, добавленные в воду, производят ароматный пар, который успокаивает дыхательные пути и разжижает слизь.
Полощите горло соленой водой для облегчения симптомов гриппа
Простой раствор соленой воды, используемый для полоскания горла, может успокоить горло и действовать как грубое антибактериальное средство для предотвращения инфекций горла. Поваренная соль, растворенная в чистой питьевой воде, — это все, что нужно.
Это также помогает разжижать и вымывать слизь из горла. Никогда не глотайте соленую воду. Полощите горло этим раствором несколько раз в день. Хотя это и простое домашнее средство, рекомендуется посоветоваться с врачом. Инфекция горла может в конечном итоге потребовать антибиотиков, поскольку в этих случаях недостаточно соленой воды.
Советуем почитать: Симптомы герпеса
Рекомендации для болеющих гриппом
Всегда обращайтесь за медицинской помощью к врачу. Если грипп протекает в тяжелой форме и есть признаки осложнений, важно не ждать и немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.
Остались вопросы? Задайте их врачу! Задать врачу вопрос онлайн бесплатно
Лица с высоким риском, такие как беременные женщины, маленькие дети и пожилые люди, должны использовать предписанное лечение, а не полагаться только на эти домашние средства. Если симптомы гриппа не проходят через 3 дня, важно немедленно обратиться к врачу.
