Дисменорея — болезненные месячные. Представьте! Вы как обычно занимаетесь повседневными делами. Внезапно вы начинаете чувствовать боль в спине, вздутие живота, усталость, плохое настроение и т. д. Вы смотрите на дату в своем календаре и помните, что она приближается к вашему «этому времени месяца», и, следовательно, все эти симптомы снова начались! Дисменорея — тема следующей статьи на страницах zdorovieinform.ru.
Дисменорея
Если у вас есть только эти симптомы, и они в значительной степени исчезают после начала менструации, считайте, что вам повезло, так как некоторые женщины могут испытывать довольно сильные судороги и боль непосредственно перед и во время менструации. Давайте узнаем больше об этих болезненных спазмах во время менструации, их причинах и способах лечения.
Болезненный период во время менструации на медицинском языке называется «дисменореей». Эти болезненные спазмы вызваны сокращением мышц матки из-за выделения во время менструации гормоноподобного вещества, называемого простагландинами.
Сокращение матки давит на соседние кровеносные сосуды, перекрывая подачу кислорода к мышечным тканям, вызывает боль. Есть 2 типа дисменореи. Бывает первичная дисменорея и вторичная дисменорея.
Что такое первичная дисменорея
Первичная дисменорея обычно начинается при менархе, то есть, когда у девочек первые месячные начинаются в возрасте 11-13 лет. Первичная дисменорея протекает без какого-либо основного заболевания, встречается часто и повторяется каждый месяц.
Она начинается за 1-2 дня до менструации или в первый день менструации. Спазмы и боль могут ощущаться в области живота, спины, бедер, сопровождающиеся усталостью, тошнотой, рвотой, головной болью или диареей .
Эти судороги возникают из-за сокращения мышц матки. Это не является отклонением от нормы, поскольку они не указывают на какое-либо основное заболевание и становятся менее серьезными с возрастом женщины и после родов. Позже они полностью исчезают.
Первичное лечение дисменореи
Лекарства: простые анальгетики, такие как аспирин, парацетамол и НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), помогают облегчить боль при первичной дисменорее.
Травяные добавки и домашние средства: некоторые растительные продукты, такие как имбирь, пажитник, фенхель, укроп, корица, помогают уменьшить боль во время менструации.
Пища, богатая тиамином и витамином Е, также считается очень полезной. Также оказывается полезным рыбий жир. Также установлено, что лечение иглоукалыванием помогает облегчить боль во время менструации.
Другие меры, которые помогают уменьшить симптомы при первичной дисмонореи: положите на живот грелку или мешок с горячей водой. Получите полноценный отдых. Избегайте острой и жареной пищи в эти дни. Избегайте слишком большого количества кофеина.
Делайте легкие упражнения на растяжку, йогу и медитацию. Регулярно заниматься спортом. Не курите и не употребляйте алкоголь, так как это может усилить боль и спазмы. Избегайте стресса. Пейте много воды.
Когда вам нужно посетить врача по поводу первичной дисменореи
Обычно первичная дисменорея возникает каждый месяц непосредственно перед началом менструации и прекращается после первого или второго дня менструального цикла. Если симптоматические меры не помогли, врач пропишет вам анальгетики, миорелаксанты (спазмолитики, подавляющие мышечные спазмы) для снятия дискомфорта и боли.
Хорошая новость в том, что вам не нужно страдать всю жизнь. Некоторые девушки могут задаться вопросом, почему их мамы не страдают от этого во время менструации, потому что этот тип дисменореи исчезает с возрастом, а после беременности и родов вы просто забываете, что это была за боль.
Что такое вторичная дисменорея
Вторичная дисменорея — это состояние, при котором периоды болезненны, как и при первичной дисменорее, но это может быть связано с каким-либо основным патологическим состоянием. Если его не лечить, оно может продолжаться в течение длительного времени, пока не будет диагностировано и лечено основное заболевание.
Это может произойти в любом возрасте. У вас могут не быть болезненных периодов обычно в раннем возрасте, но позже у вас могут начаться болезненные периоды менструации, и это может стать для вас обычным явлением из-за основного состояния, о котором вы не подозреваете.
Как узнать, что у вас вторичная дисменорея
У вас никогда раньше не было боли во время менструации, и вы замечаете, что у вас внезапно появляются боли и судороги во время менструации, и в связи с этим меняется характер кровотечения, у вас более тяжелые и продолжительные периоды, нерегулярные периоды или боль в вашем теле и области таза, и это продолжается каждый месяц.
Пришло время задуматься о том, что происходит и почему? Это время, когда вам нужно посетить гинеколога и обследоваться на предмет любого основного состояния, которое является причиной всего этого. Ваш врач проведет осмотр органов малого таза и проведет несколько анализов для постановки диагноза.
Несколько основных состояний, которые могут вызвать вторичную дисменорею:
- воспалительное заболевание органов малого таза или ВЗОМТ: это инфекция ваших маточных труб, которая может повлиять на шейку матки, матку и яичники;
- киста или опухоль яичника : наличие кисты яичника может сделать менструальный цикл очень нерегулярным и тяжелым;
- использование медной ВМС или внутриматочной спирали (противозачаточные): медные ВМС могут вызывать сильные спазмы и боль, а также вызывать нерегулярные кровотечения;
- миома матки: это доброкачественные опухоли, развивающиеся в стенке матки, которые могут быть причиной болезненных и нерегулярных менструаций.
- аденомиоз: ткань, выстилающая матку, начинает расти в пределах ее мышечной стенки, что приводит к боли и судорогам во время менструации;
- эндометриоз: ткань слизистой оболочки матки находится вне матки в яичниках и фаллопиевых трубах, которая разрушается и кровоточит во время менструации.
Дисменорея диагностика и лечение
Ваш врач сначала диагностирует, есть ли у вас первичная или вторичная дисменорея, путем тщательного изучения истории болезни, которая включает ваш возраст, менструальный цикл и семейный анамнез.
Врач сделает гинекологический осмотр. Она может сделать ультразвуковое сканирование, которое поможет лучше диагностировать основное заболевание. Лечение основного состояния, такого как миома, киста и т. Д., Помогает лечить вторичную дисменорею. Гистерэктомия (удаление матки) может быть выполнена, если все другие методы лечения не помогают вылечить вторичную дисменорею.
Дисменорея вывод
Болезненные месячные случаются не с каждой девушкой / женщиной. Некоторые удачливые вообще не страдают от боли во время менструации. Некоторые могут испытывать небольшую боль и спазмы, которые можно вылечить с помощью симптоматического лечения или изменения образа жизни.
Советуем почитать: Диарея путешественников
У некоторых боль и судороги длятся всего день или два вместе с их нормальным менструальным циклом и исчезают с возрастом. Сильные боли и спазмы наряду с обильными и нерегулярными менструациями могут указывать на какое-то основное заболевание. Посещение врача на ранней стадии, диагностика и лечение помогают в большей степени улучшить ваше здоровье и образ жизни.
