Зуд в горле — это воспаленное, зудящее или раздраженное горло. Большинство из нас испытывают подобные симптомы зуда горла много раз в жизни. Иногда это перерастает в полноценную боль в горле, в то время как в других случаях першение в горле остается лишь легким раздражением и ничем иным. Зуд в горле — причины и лечение, средства от зуда в горле — тема следующей статьи на страницах zdorovieinform.ru.
Зуд в горле
Зуд может длиться несколько дней или сохраняться дольше, но не перерастает в известную нам сильную боль в горле. В конце концов это проходит само по себе. Как бы то ни было, першение в горле может раздражать и влиять на вашу способность говорить, есть и спокойно спать.
Важно обратить внимание на внезапное першение в горле. Это может быть ранним признаком проблемы с горлом или заболеваний верхних дыхательных путей. Ранняя медицинская помощь может помочь предотвратить прогрессирование фарингита и свести к минимуму тяжесть причинного состояния, такого как простуда.
Но многие из нас предпочитают не обращаться за медицинской помощью из-за першения в горле. Часто с этим можно справиться в домашних условиях с помощью нескольких простых средств, но если состояние ухудшается и появляются другие симптомы, вам необходимо обратиться к врачу.
Причины зуда в горле:
- простуда или грипп ;
- бактериальный или вирусный тонзиллит / фарингит (тонзиллофарингит) или ларингит;
- аллергии;
- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (кислотный рефлюкс);
- громкие разговоры или крики;
- дыхание через рот в течение длительного времени;
- употребление носовых капель;
- храп;
- вдыхание дыма, включая курение сигарет.
Чем лечить зуд в горле: средства
Лечение першения в горле во многом зависит от причин. Это может быть связано с использованием таких лекарств, как антибиотики, противовоспалительные и антигистаминные препараты.
Отдых — один из способов снизить нагрузку на горло. Сон — один из лучших вариантов. Вы не только будете достаточно отдыхать, чтобы позволить своему телу восстановиться, но и сон также гарантирует, что вы не будете разговаривать или есть в течение этого периода времени.
И громкий разговор, и некоторая еда могут еще больше вызвать раздражение в горле. Даже в бодрствующем состоянии старайтесь говорить по минимуму и ешьте только мягкую пищу небольшими порциями.
При наиболее распространенных острых инфекциях всего 1-2 дня постельного режима с минимальным разговором могут быть очень полезны для предотвращения обострения першения в горле.
Вода может быть полезна для снятия боли в горле, хотя она дает только краткосрочное облегчение. Вода не только увлажняет горло, но и если пить ледяную воду, холод может в некоторой степени уменьшить воспаление. Регулярно пейте воду небольшими глотками.
Сухость — это основная проблема першения в горле, будь то сухость на самом деле или просто воспринимаемая как таковая. Вода может быть полезна, как и другие напитки. Однако, если вы находитесь в сухой среде, ваше горло быстро пересыхает.
Увлажнитель может уменьшить сухость воздуха. Он производит водяной пар для увеличения влажности воздуха, что может минимизировать пересыхание горла и дыхательных путей. Он эффективен только в закрытых помещениях и может быть лучшим вариантом для спальни, когда вы спите.
Полоскание теплой соленой водой может очень помочь при только что начавшемся першение в горле. Это особенно полезно при инфекциях горла. Полоскания с морской водой обладают легким антибактериальным действием, но, что более важно, они могут вымывать бактерии, которые могут размножаться в горле.
Эти полоскания также могут разжижать слизь в горле. Добавьте 1 чайную ложку соли в стакан теплой воды и тщательно перемешайте. Старайтесь полоскать горло соленой водой хотя бы 3 раза в день. Но если зуд усиливается, полоскание соленой водой не поможет. Лучше обратитесь к врачу как можно скорее.
Если вы курите сигареты, то сейчас самое время бросить курить. Зуд в горле может быть связано с курением сигарет и может быть началом хронической проблемы. Даже если вы живете с курильщиком, у вас все равно могут быть аналогичные проблемы, несмотря на то, что вы сами не курите.
Однако сигаретный дым — не единственный вдыхаемый раздражитель. Другие виды дыма, переносимая по воздуху пыль, загрязненный воздух и аллергены могут вызывать раздражение горла. По возможности старайтесь избегать этих раздражителей и аллергенов.
Теплый напиток, такой как какао или чай, также может быть достаточно успокаивающим от зуда в горле. Он не должен быть слишком горячим, иначе может усилить воспаление и поранить уже раздраженное горло.
Также могут помочь теплый куриный суп или бульон. Помните, что важно обеспечить хорошее питание, когда вы плохо себя чувствуете, и теплый суп может помочь, когда у вас зуд и раздражение в голе от обычной твердой пищи.
Леденцы могут быть лекарственными или не медикаментозными. Оба препарата полезны при зуде в горле, а леденцы с лекарствами лучше есть при инфекциях и боли. Не медикаментозные леденцы не обладают какой-либо известной терапевтической пользой, хотя большинство людей считают их полезными.
Эффект в основном заключается в увеличении выработки слюны, которая затем успокаивает горло. Но леденцы с лекарственными препаратами могут содержать антибиотики и даже легкие анестетики, обладающие фармакологическими преимуществами. Леденцы- это краткосрочное решение, пока вы не сможете получить надлежащую медицинскую помощь. Он не подходит для малышей.
